5.2 km | 00:46:24 | 08:57/km日期: 2019-04-11 06:12 - 平均心率: 120 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 7796 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'15" / 08'17" / 07'48" / 07'30" / 07'49" / 15'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'30" (+05'03") | 1006 / 1006 | 176 / 45 |
| 2 | | 08'08" (+00'41") | 1001 / 2008 | 158 / 77 |
| 3 | | 07'51" (+00'24") | 1002 / 3010 | 159 / 79 |
| 4 | | 07'27" | 1005 / 4016 | 160 / 83 |
| 5 | | 07'56" (+00'29") | 1002 / 5018 | 166 / 75 |
| 6 | | 13'15" (+05'48") | 175 / 5194 | 216 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 08'17" | 00:20'32" |
| 3 | 07'48" | 00:28'20" |
| 4 | 07'30" | 00:35'50" |
| 5 | 07'49" | 00:43'39" |
| 5.2 | 15'38" | 00:46'24" |
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