8.7 km | 00:55:51 | 06:23/km日期: 2019-04-15 20:19 - 平均心率: 140 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 11104 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'22" / 06'10" / 05'58" / 05'54" / 05'53" / 05'35" / 05'38" / 06'32" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'20" (+03'49") | 1004 / 1004 | 254 / 41 |
| 2 | | 06'06" (+00'35") | 1008 / 2013 | 182 / 89 |
| 3 | | 05'56" (+00'25") | 1004 / 3017 | 183 / 91 |
| 4 | | 05'51" (+00'20") | 1008 / 4025 | 185 / 92 |
| 5 | | 05'53" (+00'22") | 1007 / 5033 | 186 / 91 |
| 6 | | 05'31" | 1001 / 6035 | 183 / 98 |
| 7 | | 05'39" (+00'08") | 1004 / 7040 | 185 / 95 |
| 8 | | 06'30" (+00'59") | 1007 / 8047 | 185 / 82 |
| 9 | | 06'23" (+00'52") | 738 / 8786 | 213 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.47 km 
Mizuno Wave Rider 22 大阪馬 累積 :
2611.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 06'10" | 00:15'32" |
| 3 | 05'58" | 00:21'30" |
| 4 | 05'54" | 00:27'24" |
| 5 | 05'53" | 00:33'17" |
| 6 | 05'35" | 00:38'52" |
| 7 | 05'38" | 00:44'30" |
| 8 | 06'32" | 00:51'02" |
| 8.7 | 06'31" | 00:55'51" |
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