駱志青-太誇張 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

駱志青-太誇張宜蘭
ID 291210

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駱志青-太誇張

7.2 km | 01:13:39 | 10:14/km

日期: 2019-04-20 06:46 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'59" / 08'53" / 08'23" / 08'27" / 07'54" / 08'11" / 15'44" / 16'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 105.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林志欽, 林秋燕-RUN希望和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	08'53"	00:21'52"
3	08'23"	00:30'15"
4	08'27"	00:38'42"
5	07'54"	00:46'36"
6	08'11"	00:54'47"
7	15'44"	01:10'31"
7.2	16'45"	01:13'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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