10.0 km | 01:23:25 | 08:20/km日期: 2019-04-29 22:25 - 平均心率: 124 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 09'02" / 08'50" / 08'47" / 08'06" / 08'11" / 07'50" / 08'31" / 08'08" / 07'55" / 07'41" / 100'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 08'50" | 00:17'52" |
| 3 | 08'47" | 00:26'39" |
| 4 | 08'06" | 00:34'45" |
| 5 | 08'11" | 00:42'56" |
| 6 | 07'50" | 00:50'46" |
| 7 | 08'31" | 00:59'17" |
| 8 | 08'08" | 01:07'25" |
| 9 | 07'55" | 01:15'20" |
| 10 | 07'41" | 01:23'01" |
| 10.0 | 93'01" | 01:23'25" |
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