阿寬(新竹路跑社) 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
ID 1173

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阿寬(新竹路跑社)

10.1 km | 01:07:35 | 06:41/km

日期: 2019-04-29 19:16 - 卡路里: 755 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'38" / 06'23" / 06'39" / 06'10" / 06'32" / 06'45" / 06'50" / 06'12" / 07'39" / 06'39" / 10'12" /

4月累積里程 : 100.59 km

361° SPIRE 累積 : 1528.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

黃昭耀, Farn 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'23"	00:13'01"
3	06'39"	00:19'40"
4	06'10"	00:25'50"
5	06'32"	00:32'22"
6	06'45"	00:39'07"
7	06'50"	00:45'57"
8	06'12"	00:52'09"
9	07'39"	00:59'48"
10	06'39"	01:06'27"
10.1	10'10"	01:07'35"

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