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21.1 km | 02:41:11 | 07:39/km 日期: 2014-05-31 16:41 - 地點: 崙背運動公園 - 天氣: 從熱跑到涼跑到有蚊子… - 平均心率: 154 - 卡路里: 2875 Cal Pace: 04'59" / 05'04" / 05'47" / 06'37" / 06'27" / 08'46" / 07'35" / 07'04" / 09'55" / 06'44" / 10'08" / 07'11" / 07'23" / 10'41" / 06'25" / 06'58" / 07'24" / 08'39" / 07'44" / 09'24" / 08'16" / 29'24" / 自辦積哩瓜拉盃半馬賽………怎麼越跑後後退 哈~~有點糟…話說…上次買的neo ice 這時候就用的還滿爽快的 好涼喔………勾枯拉枯 勾枯拉枯……哈哈哈…
5月累積里程 : 114.51 km ACSIC Asics Gel-Nimbus 14 limited edition 累積 : 275.9 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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