Chih Kai Lin 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Kai Lin 桃園
ID 406865

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7.0 km | 00:46:12 | 06:34/km

日期: 2019-04-10 15:18 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'50" / 06'32" / 06'51" / 06'48" / 06'30" / 06'32" / 06'07" / 03'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 7.02 km

Mizuno J1GR159835 累積 : 433.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳光進, 廖述通和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'32"	00:13'22"
3	06'51"	00:20'13"
4	06'48"	00:27'01"
5	06'30"	00:33'31"
6	06'32"	00:40'03"
7	06'07"	00:46'10"
7.0	04'23"	00:46'14"

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成績 : 01:07:05

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