6.1 km | 00:30:26 | 05:00/km日期: 2019-05-06 05:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'45" / 05'11" / 05'10" / 04'50" / 04'16" / 04'58" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
215.53 km 
adidas adizero boston6 灰黑橘 累積 :
1448.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'11" | 00:10'56" |
| 3 | 05'10" | 00:16'06" |
| 4 | 04'50" | 00:20'56" |
| 5 | 04'16" | 00:25'12" |
| 6 | 04'58" | 00:30'10" |
| 6.1 | 04'19" | 00:30'27" |
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