5.5 km | 00:31:28 | 05:40/km日期: 2019-05-11 07:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'03" / 05'50" / 05'36" / 05'25" / 05'38" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'03") | 535 / 5535 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.17 km 
母子鱷魚 藍色丫拖 累積 :
1120.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 05'36" | 00:17'29" |
| 4 | 05'25" | 00:22'54" |
| 5 | 05'38" | 00:28'32" |
| 5.5 | 05'28" | 00:31'28" |
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