5.1 km | 00:27:45 | 05:24/km日期: 2019-05-23 21:02 - 地點: 景美河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'43" / 05'35" / 05'28" / 05'10" / 05'13" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
112.43 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 31 橘色 累積 :
215.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'35" | 00:11'18" |
| 3 | 05'28" | 00:16'46" |
| 4 | 05'10" | 00:21'56" |
| 5 | 05'13" | 00:27'09" |
| 5.1 | 05'10" | 00:27'50" |
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