Joanne Wang(新竹瘋) 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
ID 78328

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Joanne Wang(新竹瘋)

11.5 km | 01:18:04 | 06:46/km

日期: 2014-05-31 06:36 - 地點: 湳雅自行車道 - 天氣: SUNNY - 卡路里: 591 Cal

Pace: 06'36" / 06'36" / 07'04" / 06'32" / 06'52" / 06'56" / 06'44" / 06'40" / 07'20" / 06'40" / 06'40" / 06'28" /

10幾條狗聚在一塊,還是讓人很挫!不得不用走的~~~

5月累積里程 : 141.13 km

MIZUNO Wave Rider17(J1GD140337) 累積 : 1083.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Bola (新竹瘋), Grant Lee 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'36"	00:13'12"
3	07'04"	00:20'16"
4	06'32"	00:26'48"
5	06'52"	00:33'40"
6	06'56"	00:40'36"
7	06'44"	00:47'20"
8	06'40"	00:54'00"
9	07'20"	01:01'20"
10	06'40"	01:08'00"
11	06'40"	01:14'40"
11.5	06'28"	01:18'04"

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