Chris Chung 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chung 桃園
ID 10005

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7.1 km | 00:27:56 | 15.3 km/h

日期: 2014-06-12 22:31 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

基本訓練

Rihanna -- S&M
Sean Kingston -- Letting Go (Dutty Dutty) (Feat. Nicki Minaj)
謝金燕 -- 曲目 2
Pharrell Williams -- Happy
Ke$ha -- Take It Off
Eason Chan -- 娛樂天空

6月累積里程 : 171.53 km

Giant Propel Advance 3 2014

iPhone 上傳 | 10 years ago

傳奇《跑不動》, 鐵男和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.5	-2.0 %
2	22.4	3.2 %
3	22.5	3.2 %
4	21.7	3.8 %
5	20.8	5.0 %
6	18.6	-3.2 %
7	20.5	-2.9 %
7.2	1.3	7.0 %

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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