8.5 km | 00:46:32 | 05:27/km日期: 2019-06-16 07:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'32" / 04'43" / 05'03" / 05'23" / 05'58" / 05'42" / 05'48" / 06'06" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+01'47") | 519 / 8519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'43" | 00:09'15" |
| 3 | 05'03" | 00:14'18" |
| 4 | 05'23" | 00:19'41" |
| 5 | 05'58" | 00:25'39" |
| 6 | 05'42" | 00:31'21" |
| 7 | 05'48" | 00:37'09" |
| 8 | 06'06" | 00:43'15" |
| 8.5 | 06'16" | 00:46'31" |
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