馮宣皓 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

馮宣皓台南
ID 73326

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7.9 km | 00:52:50 | 06:40/km

日期: 2014-06-18 05:24 - 地點: 綠水樹谷活力館 - 卡路里: 475 Cal

Pace: 06'21" / 07'08" / 07'50" / 06'29" / 06'08" / 06'29" / 06'31" / 06'25" /

6月累積里程 : 81.20 km

saucony cohesion 6 累積 : 902.8 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

0213(ㄚ良), Hung-Chia Liao 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'08"	00:13'29"
3	07'50"	00:21'19"
4	06'29"	00:27'48"
5	06'08"	00:33'56"
6	06'29"	00:40'25"
7	06'31"	00:46'56"
7.9	06'24"	00:52'50"

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