Gshow 2019/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

Gshow 台北市
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5.0 km | 00:26:38 | 05:17/km

日期: 2019-07-03 12:18 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 02'49" / 04'58" / 05'07" / 05'13" / 05'29" / 57'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'18"

(04'18")

03'18"

1301 / 1301

2

04'56"

(09'14")

04'56" (+01'38")

999 / 2300

3

05'06"

(14'20")

05'07" (+01'49")

995 / 3295

4

05'18"

(19'38")

05'18" (+02'00")

997 / 4293

5

05'31"

(25'09")

05'29" (+02'11")

1004 / 5298

7月累積里程 : 102.39 km

Android - asus ASUS_X009DB 上傳 | 5 years ago

Hugh, 小李🍀 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'49"	00:02'49"
2	04'58"	00:07'47"
3	05'07"	00:12'54"
4	05'13"	00:18'07"
5	05'29"	00:23'36"
5.3	06'20"	00:25'20"

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朋友動態

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