Kenny Lai 2014/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lai 桃園
ID 87405

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4.1 km | 00:23:48 | 05:45/km

日期: 2014-06-16 21:14 - 地點: 文化公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 242 Cal

Pace: 05'06" / 05'07" / 05'15" / 07'43" / 04'36" /

超半馬...倒數中!

6月累積里程 : 45.43 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 242.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Derek, C. H. CHEN 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'07"	00:10'13"
3	05'15"	00:15'28"
4	07'43"	00:23'11"
4.1	04'35"	00:23'48"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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