今天下午還是陪兒子跑3000公尺，兒子又打破了之前自己的最佳紀錄31秒（跑了18分51秒），均速已來到6分17秒／km，這個成績還是在操場有部分積水、有繞一點距離之下跑出來的，不知道他何時能跑進6分／km以內。
天天跑第354天。