吳念祖 2019/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
ID 78435

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3.1 km | 00:15:00 | 04:54/km

日期: 2019-07-06 08:47 - 地點: 高鐵彰化站周邊道路 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'30" / 05'03" / 05'00" / 08'20" /

二水馬全馬訓練營
3K測驗

7月累積里程 : 155.13 km

361 FEISU 累積 : 518.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

曾誠興, 狸子和其他 30 人說推

·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2019-07-07 20:06 ·

言俊thirdboy 我家附近哦也是我常跑的地方

2019-07-07 20:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	05'03"	00:09'33"
3	05'00"	00:14'33"
3.1	08'17"	00:15'00"

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