kumomo 2014/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

kumomo
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9.4 km | 01:06:01 | 07:02/km

日期: 2014-06-16 21:48 - 地點: 竹北興隆路頭前溪步道 - 天氣: 晴。有點風~不會太悶~ - 卡路里: 506 Cal

Pace: 06'59" / 06'51" / 06'47" / 06'43" / 06'54" / 07'10" / 07'22" / 07'26" / 07'13" / 07'01" /

6月累積里程 : 70.36 km

ASICS GT-2000 New York 累積 : 520.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

…, 雲遠德和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'51"	00:13'50"
3	06'47"	00:20'37"
4	06'43"	00:27'20"
5	06'54"	00:34'14"
6	07'10"	00:41'24"
7	07'22"	00:48'46"
8	07'26"	00:56'12"
9	07'13"	01:03'25"
9.4	07'00"	01:06'01"

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成績 : 01:07:05

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