孫永仲 2012/12/30 訓練日誌

孫永仲桃園
ID 1461

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孫永仲

10.0 km | 00:44:13 | 04:24/km

日期: 2012-12-30 16:19 - 地點: 中壢市中正國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 75%

Pace: 04'44" / 04'33" / 04'25" / 04'28" / 04'17" / 04'17" / 04'09" / 04'25" / 04'22" / 04'27" / 02'26" /

12月累積里程 : 138.14 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

nice999(LDS超馬團), EDS/Leo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'33"	00:09'17"
3	04'25"	00:13'42"
4	04'28"	00:18'10"
5	04'17"	00:22'27"
6	04'17"	00:26'44"
7	04'09"	00:30'53"
8	04'25"	00:35'18"
9	04'22"	00:39'40"
10	04'27"	00:44'07"
10.0	02'25"	00:44'13"

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