5.0 km | 00:25:50 | 05:08/km日期: 2019-07-11 21:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 4784 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'54" / 04'52" / 04'51" / 05'23" / 05'20" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'01") | 1001 / 1001 | 183 / 110 |
| 2 | | 04'55" | 1003 / 2005 | 185 / 109 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3006 | 187 / 108 |
| 4 | | 05'25" (+00'30") | 1003 / 4009 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'27" (+00'32") | 1001 / 5010 | 185 / 98 |
| 6 | | 08'00" (+03'05") | 12 / 5023 | 140 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
200.81 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
169.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'52" | 00:09'46" |
| 3 | 04'51" | 00:14'37" |
| 4 | 05'23" | 00:20'00" |
| 5 | 05'20" | 00:25'20" |
| 5.0 | 21'05" | 00:25'50" |
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