6.1 km | 00:29:25 | 04:49/km日期: 2019-07-11 19:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 4900 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'04" / 04'57" / 04'55" / 04'53" / 04'27" / 04'25" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'41") | 1001 / 1001 | 160 / 122 |
| 2 | | 05'01" (+00'37") | 1000 / 2002 | 163 / 121 |
| 3 | | 05'00" (+00'36") | 1001 / 3004 | 165 / 120 |
| 4 | | 04'57" (+00'33") | 1003 / 4007 | 166 / 121 |
| 5 | | 04'32" (+00'08") | 1000 / 5008 | 169 / 130 |
| 6 | | 04'24" | 1003 / 6011 | 173 / 130 |
| 7 | | 03'40" | 90 / 6102 | 186 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
73.75 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1224.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'57" | 00:10'01" |
| 3 | 04'55" | 00:14'56" |
| 4 | 04'53" | 00:19'49" |
| 5 | 04'27" | 00:24'16" |
| 6 | 04'25" | 00:28'41" |
| 6.1 | 07'07" | 00:29'25" |
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