Wecan 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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6.0 km | 00:31:48 | 05:16/km

日期: 2014-06-27 17:32 - 地點: 岡農 - 天氣: 熱阿!! - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 06'08" / 05'40" / 05'28" / 04'40" / 04'48" / 04'56" / 04'18" /

感覺不優,跑一下就好!!

6月累積里程 : 210.58 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Maymay Su, moly 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	05'28"	00:17'16"
4	04'40"	00:21'56"
5	04'48"	00:26'44"
6	04'56"	00:31'40"
6.0	04'16"	00:31'48"

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