9.8 km | 00:52:57 | 05:25/km日期: 2019-07-27 06:36 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 154 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'35" / 05'35" / 05'10" / 05'53" / 05'10" / 05'37" / 05'10" / 05'18" / 05'15" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
71.04 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'35" | 00:11'10" |
| 3 | 05'10" | 00:16'20" |
| 4 | 05'53" | 00:22'13" |
| 5 | 05'10" | 00:27'23" |
| 6 | 05'37" | 00:33'00" |
| 7 | 05'10" | 00:38'10" |
| 8 | 05'18" | 00:43'28" |
| 9 | 05'15" | 00:48'43" |
| 9.8 | 05'37" | 00:52'57" |
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