Dennis 2019/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 基隆
ID 425713

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3.0 km | 00:17:42 | 05:52/km

日期: 2019-07-17 21:25 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'23" / 05'30" / 05'39" / 13'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 3.01 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 GPX 累積 : 31.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'30"	00:11'53"
3	05'39"	00:17'32"
3.0	15'22"	00:17'40"

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