Angie Cheng 2012/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Angie Cheng 香港
ID 12920

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14.6 km | 03:57:51 | 16:18/km

日期: 2012-07-29 10:20 - 總爬升: 475 m - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 12'17" / 11'32" / 11'02" / 17'11" / 17'38" / 33'18" / 26'11" / 18'39" / 13'58" / 10'16" / 14'38" / 16'02" / 17'16" / 11'24" / 11'01" /

7月累積里程 : 14.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	11'32"	00:23'49"
3	11'02"	00:34'51"
4	17'11"	00:52'02"
5	17'38"	01:09'40"
6	33'18"	01:42'58"
7	26'11"	02:09'09"
8	18'39"	02:27'48"
9	13'58"	02:41'46"
10	10'16"	02:52'02"
11	14'38"	03:06'40"
12	16'02"	03:22'42"
13	17'16"	03:39'58"
14	11'24"	03:51'22"
14.6	11'00"	03:57'51"

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