10.0 km | 00:51:58 | 05:11/km日期: 2019-08-18 19:47 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 144 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'08" / 04'50" / 05'00" / 05'07" / 05'03" / 05'10" / 05'20" / 05'23" / 05'32" / 05'15" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
233.51 km 
母子鱷魚Y拖 201708(深藍) 累積 :
772.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'50" | 00:09'58" |
| 3 | 05'00" | 00:14'58" |
| 4 | 05'07" | 00:20'05" |
| 5 | 05'03" | 00:25'08" |
| 6 | 05'10" | 00:30'18" |
| 7 | 05'20" | 00:35'38" |
| 8 | 05'23" | 00:41'01" |
| 9 | 05'32" | 00:46'33" |
| 10 | 05'15" | 00:51'48" |
| 10.0 | 15'09" | 00:51'58" |
27859.2 km | 
44.4 km
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