李崇源 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.6 km | 00:41:21 | 05:28/km

日期: 2014-07-02 20:56 - 地點: 美術館*3 - 天氣: 熱 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 05'54" / 05'36" / 05'43" / 05'12" / 05'23" / 05'21" / 05'25" / 05'01" /

在家吹冷氣上班吹冷氣.....

這種天氣人受不了.......

下禮拜星光馬錯勒等

7月累積里程 : 120.06 km

MIZUNO WAVE SPACER AR 3 累積 : 1305.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

霱兒, 阿寶和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'36"	00:11'30"
3	05'43"	00:17'13"
4	05'12"	00:22'25"
5	05'23"	00:27'48"
6	05'21"	00:33'09"
7	05'25"	00:38'34"
7.6	05'01"	00:41'21"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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