6.1 km | 00:37:34 | 06:10/km日期: 2014-07-08 16:52 - 地點: 台灣圖書館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 83 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'46" / 05'46" / 06'10" / 06'13" / 06'33" / 06'34" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'46" (+00'01") | 1008 / 2015 |
| 3 | | 06'09" (+00'24") | 1016 / 3031 |
| 4 | | 06'11" (+00'26") | 1007 / 4038 |
| 5 | | 06'33" (+00'48") | 1007 / 5046 |
| 6 | | 06'33" (+00'48") | 1014 / 6061 |
| 7 | | 06'22" (+00'37") | 28 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
61.09 km 
NIKE FITSOLE2 累積 :
1180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'46" | 00:11'32" |
| 3 | 06'10" | 00:17'42" |
| 4 | 06'13" | 00:23'55" |
| 5 | 06'33" | 00:30'28" |
| 6 | 06'34" | 00:37'02" |
| 6.1 | 05'56" | 00:37'34" |
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