8.5 km | 00:50:01 | 05:54/km日期: 2019-09-07 06:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'44" / 05'52" / 05'49" / 05'35" / 05'28" / 05'39" / 05'39" / 05'32" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+03'04") | 601 / 601 |
| 2 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 1601 |
| 3 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 2601 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 3601 |
| 5 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 4601 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 5601 |
| 7 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 6601 |
| 8 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 7601 |
| 9 | | 06'03" (+00'33") | 858 / 8460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 249.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 05'52" | 00:13'36" |
| 3 | 05'49" | 00:19'25" |
| 4 | 05'35" | 00:25'00" |
| 5 | 05'28" | 00:30'28" |
| 6 | 05'39" | 00:36'07" |
| 7 | 05'39" | 00:41'46" |
| 8 | 05'32" | 00:47'18" |
| 8.5 | 06'19" | 00:50'13" |
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