8.6 km | 01:04:40 | 07:29/km日期: 2019-09-03 08:03 - 平均心率: 157 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'13" / 05'53" / 05'25" / 05'30" / 07'11" / 07'32" / 08'37" / 08'20" / 18'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+03'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+02'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'28" (+13'04") | 630 / 8630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
33.17 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
42.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'53" | 00:12'06" |
| 3 | 05'25" | 00:17'31" |
| 4 | 05'30" | 00:23'01" |
| 5 | 07'11" | 00:30'12" |
| 6 | 07'32" | 00:37'44" |
| 7 | 08'37" | 00:46'21" |
| 8 | 08'20" | 00:54'41" |
| 8.6 | 18'28" | 01:06'20" |
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