張博淳 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

張博淳新北市
ID 355243

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5.1 km | 00:29:59 | 05:54/km

日期: 2019-09-14 15:46 - 地點: 中和運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'59" / 05'57" / 05'45" / 05'46" / 05'52" / 08'07" /

基本訓練

9月累積里程 : 145.59 km

美津濃 wave sonic2018 累積 : 785.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Pin Jang 和其他 7 人說推

·

林家治晚安😴運動愉快

2019-09-14 21:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'57"	00:11'56"
3	05'45"	00:17'41"
4	05'46"	00:23'27"
5	05'52"	00:29'19"
5.1	07'51"	00:29'58"

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