Sheng-Wei Wang 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng-Wei Wang 宜蘭
ID 258718

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5.2 km | 00:36:16 | 06:58/km

日期: 2019-09-16 23:03 - 地點: 四維公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'15" / 07'05" / 07'08" / 06'52" / 06'39" / 06'25" /

宜蘭

Sheng-Wei Wang

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9月累積里程 : 127.22 km

Nike ZOOM WINFLO 5 累積 : 427.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

林谷翰和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'05"	00:14'20"
3	07'08"	00:21'28"
4	06'52"	00:28'20"
5	06'39"	00:34'59"
5.2	06'34"	00:36'16"

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