8.1 km | 01:08:39 | 08:29/km日期: 2019-09-11 21:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'42" / 06'56" / 07'22" / 06'54" / 11'13" / 09'57" / 08'47" / 09'45" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+04'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+03'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+01'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'45" (+02'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'55" (+03'02") | 87 / 8087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'56" | 00:13'38" |
| 3 | 07'22" | 00:21'00" |
| 4 | 06'54" | 00:27'54" |
| 5 | 11'13" | 00:39'07" |
| 6 | 09'57" | 00:49'04" |
| 7 | 08'47" | 00:57'51" |
| 8 | 09'45" | 01:07'36" |
| 8.1 | 09'55" | 01:08'28" |
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