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    蔡秉軒 彰化
    ID 361304
    254 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡秉軒
    11.4 km | 01:00:53 | 05:20/km
    日期: 2019-09-21 16:29 - 總爬升: 111 m - 地點: 田尾 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 06'27" / 05'24" / 04'58" / 05'01" / 05'04" / 05'22" / 04'57" / 05'14" / 05'15" / 05'13" / 05'07" / 06'22" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'22"  (06'22")
    		06'25" (+01'30")992 / 992
    2
    05'33"  (11'55")
    		05'19" (+00'24")1041 / 2033
    3
    05'03"  (16'58")
    		05'01" (+00'06")1003 / 3037
    4
    05'01"  (21'59")
    		05'02" (+00'07")994 / 4032
    5
    05'03"  (27'02")
    		05'02" (+00'07")1000 / 5032
    展開計圈分析
    6
    05'26"  (32'28")
    		05'25" (+00'30")1003 / 6035
    7
    05'02"  (37'30")
    		04'55"1021 / 7057
    8
    05'16"  (42'46")
    		05'14" (+00'19")1004 / 8062
    9
    05'17"  (48'03")
    		05'09" (+00'14")1024 / 9086
    10
    05'15"  (53'18")
    		05'15" (+00'20")997 / 10083
    11
    05'13"  (58'31")
    		05'04" (+00'09")1026 / 11110
    12
    02'08"  (01:00'39")
    		05'27" (+00'32")391 / 11501
    彰化
    蔡秉軒
    · 留言

    看看甜甜圈吃多少里程！
    一樣的速度，第一圈給我報6分40秒！🤢
    生氣氣！！換跑大馬路，跑直線！
    結果變成5分速...果然最近很無言！
    又不是每次這樣才糟糕！！😅
    謝謝大家的建議~
    只是要健康跑，沒有要特訓~
    所以只需要背著手機跑就行...
    買手錶又是一個花費！幫自己省一點😄

    9月累積里程 : 315.85 km DIADORA 270 累積 : 3474.7 km
    Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, Hong Yu 和其他 152 人說推
    · 留言
    觀看另 50 則留言
    黃進來 晚安!假日愉快
    2019-09-21 17:37 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 蔡大哥，下午好
    週六運動愉快喔
    看來比較不喜歡操場跑
    換個手錶可能比較適合喔
    2019-09-21 17:50 ·
     1 個人推
    施大大 手錶鬧情緒了，哈。蔡大練跑愉快喔！
    2019-09-21 17:55 ·
     3 個人推
    鄭全慶 晚安，運動愉快！
    2019-09-21 18:00 ·
     1 個人推
    Ethan 蔡兄晚安
    運動愉快
    2019-09-21 18:13 ·
     1 個人推
    鄭建成 晚上好~用餐愉快
    2019-09-21 18:16 ·
     1 個人推
    翁金俊 秉軒兄下午好，運動愉快
    2019-09-21 18:16 ·
     1 個人推
    資雲 週末運動開心愉快，手錶再抗議想休息了！😁
    2019-09-21 18:19 ·
     2 個人推
    吉哥 加油
    2019-09-21 18:32 ·
     2 個人推
    曾烽耿 晚安，週末運動愉快~
    2019-09-21 18:33 ·
     1 個人推
    林坤泰 晚安，運動輕鬆愉快。
    2019-09-21 18:35 ·
     1 個人推
    暴龍 秉軒晚安，該換錶了啦，哈哈😄，運動愉快。
    2019-09-21 18:42 ·
     2 個人推
    林金樹 晚上好，跑跑運動愉快！
    2019-09-21 18:45 ·
     1 個人推
    黃鴻斌 晚安，運動愉快。
    2019-09-21 18:46 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚上好，週六運動心情愉快。✌️
    好像最近風大，拿手機gps跑會飄
    2019-09-21 18:54 ·
     2 個人推
    王瑞琪 晚安～週末愉快
    2019-09-21 19:17 ·
    黃鈺隆 蔡兄晚安，我也覺得拿手機跑很OK，之前還為了要下雨天跑步，去買了一大包夾鏈袋來用，哈～
    2019-09-21 19:35 ·
     3 個人推
    顧冠緯 週日晚安運動舒心😄
    2019-09-21 19:42 ·
     1 個人推
    李百信 晚安跑步流汗舒暢哦~
    2019-09-21 19:43 ·
     1 個人推
    黃紅橘 晚安 運動愉快
    2019-09-21 19:57 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安，好省錢的好男人
    2019-09-21 20:00 ·
     2 個人推
    言俊thirdboy 晚安 運動愉快
    2019-09-21 20:08 ·
     2 個人推
    Gordon sung 下次就知道了
    2019-09-21 20:15 ·
     2 個人推
    鄭麗珍 晚安~跑跑舒暢愉快~
    2019-09-21 20:26 ·
     1 個人推
    kuo chu Lin 晚安，跑步愉快！
    2019-09-21 20:28 ·
     1 個人推
    Jason Liu 晚安秉軒，運動舒心～
    2019-09-21 20:33 ·
     1 個人推
    阿芳~👀 捨不得買+1
    2019-09-21 20:40 ·
     1 個人推
    柯國偉 軒大~運動愉快，建議買跑錶，有幾點手機不是防水的會壞，拿不好掉了會壞，跑不好摔倒會壞，當初我買跑錶也是考慮了很久，但想想自己幾乎每天跑的買了還是值得
    2019-09-21 20:46 ·
     2 個人推
    葉文凱 蔡兄晚安～運動舒心愉快
    2019-09-21 20:47 ·
     1 個人推
    陳向榮 流汗快樂！
    2019-09-21 20:50 ·
     1 個人推
    小米 秉軒哥 晚安
    週末運動愉快~~
    2019-09-21 21:04 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 跑跑舒暢愉快，晚安~
    2019-09-21 21:15 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安！運動愉快
    2019-09-21 21:21 ·
     1 個人推
    楊聰聲 晚安！運動愉快
    2019-09-21 21:36 ·
     1 個人推
    賴瀛洲 蔡大哥晚安，週末愉快。
    2019-09-21 21:48 ·
     1 個人推
    李清恩 晚安週末運動愉快
    2019-09-21 21:55 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 晚安，跑步愉快
    2019-09-21 22:01 ·
     1 個人推
    梁碧玉 晚安~運動愉快
    2019-09-21 22:06 ·
     1 個人推
    洪智文 晚安，運動愉快
    2019-09-21 22:07 ·
     1 個人推
    烏啦啦 我是用臂套放著手機跑，但，才用不到2年，手機就被汗水侵蝕掛掉了，被迫得再買新的。
    2019-09-21 22:17 ·
     1 個人推
    林錫東 晚上好 運動愉快
    2019-09-21 22:36 ·
     1 個人推
    吳承恩 晚安，祝有愉快的夜晚
    2019-09-21 23:29 ·
     1 個人推
    小康 輕鬆跑 晚安運動愉快！
    2019-09-22 00:08 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 沒關係，手機第1K 都是醬的...
    2019-09-22 00:10 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安運動愉快
    2019-09-22 05:26 ·
     1 個人推
    楊璁儐 其實一般人每次跑的距離都一樣，買錶真的 有點多
    2019-09-22 07:04 ·
     1 個人推
    陳仁祥 每個月存1000塊 很快就可以買到一隻好的錶， 以你的速度也是很厲害的
    2019-09-22 07:48 ·
     1 個人推
    莫啡 假日運動愉快 早安唷
    2019-09-22 09:06 ·
     1 個人推
    Hight Hsu 晚安!運動愉快!
    2019-09-22 20:57 ·
     1 個人推
    Louis 秉軒兄~午安，很棒的520，運動愉快!
    2019-09-23 12:05 ·
     1 個人推
    飛龍 秉軒哥午安，周六運動精實愉快。
    2019-09-23 15:26 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！午後跑步11K愉快！
    2019-09-23 18:05 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'27"00:06'27"
    205'24"00:11'51"
    304'58"00:16'49"
    405'01"00:21'50"
    505'04"00:26'54"
    605'22"00:32'16"
    704'57"00:37'13"
    805'14"00:42'27"
    905'15"00:47'42"
    1005'13"00:52'55"
    1105'07"00:58'02"
    11.505'12"01:00'39"

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