6.0 km | 00:31:57 | 05:17/km日期: 2019-09-20 17:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'26" / 05'54" / 05'37" / 04'55" / 04'51" / 05'00" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'52") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
315.91 km 
2017美津濃 皇速2 馬拉松鞋 (橘28.0)-1 J1GA177609 累積 :
5518.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'54" | 00:11'20" |
| 3 | 05'37" | 00:16'57" |
| 4 | 04'55" | 00:21'52" |
| 5 | 04'51" | 00:26'43" |
| 6 | 05'00" | 00:31'43" |
| 6.0 | 06'53" | 00:31'57" |
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