5.2 km | 00:40:14 | 07:48/km日期: 2019-09-25 09:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'25" / 07'41" / 07'10" / 11'22" / 09'04" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'01") | 124 / 5124 |
| 7 | | 08'16" (+01'06") | 29 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'41" | 00:15'06" |
| 3 | 07'10" | 00:22'16" |
| 4 | 11'22" | 00:33'38" |
| 5 | 09'04" | 00:42'42" |
| 5.2 | 08'15" | 00:43'58" |
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