5.0 km | 00:28:01 | 05:35/km日期: 2019-09-26 16:36 - 平均心率: 98 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 4602 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'53" / 05'36" / 05'28" / 05'31" / 05'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 1000 | 160 / 105 |
| 2 | | 05'34" (+00'08") | 1003 / 2003 | 162 / 110 |
| 3 | | 05'26" | 1003 / 3007 | 165 / 111 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1003 / 4011 | 166 / 109 |
| 5 | | 05'28" (+00'02") | 1002 / 5013 | 167 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
184.34 km 
aslcs 1011A131 累積 :
1573.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'36" | 00:11'29" |
| 3 | 05'28" | 00:16'57" |
| 4 | 05'31" | 00:22'28" |
| 5 | 05'29" | 00:27'57" |
| 5.0 | 05'30" | 00:28'01" |
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