12.0 km | 01:10:50 | 05:53/km日期: 2019-09-21 08:06 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 920 Cal - 總步數: 13154 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'46" / 05'52" / 05'53" / 05'44" / 05'39" / 05'44" / 05'58" / 05'49" / 05'58" / 05'49" / 05'48" / 05'42" / 31'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'06") | 2502 / 2502 | 182 / 92 |
| 2 | | 05'49" | 2502 / 5004 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 2502 / 7507 | 187 / 89 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 2500 / 10007 | 185 / 90 |
| 5 | | 05'42" | 2028 / 12035 | 186 / 93 |
9月累積里程 : 100.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'52" | 00:11'38" |
| 3 | 05'53" | 00:17'31" |
| 4 | 05'44" | 00:23'15" |
| 5 | 05'39" | 00:28'54" |
| 6 | 05'44" | 00:34'38" |
| 7 | 05'58" | 00:40'36" |
| 8 | 05'49" | 00:46'25" |
| 9 | 05'58" | 00:52'23" |
| 10 | 05'49" | 00:58'12" |
| 11 | 05'48" | 01:04'00" |
| 12 | 05'42" | 01:09'42" |
| 12.0 | 31'18" | 01:10'50" |
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