5.1 km | 00:31:38 | 06:14/km日期: 2019-09-27 07:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'20" / 06'03" / 06'17" / 06'05" / 06'13" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.47 km 
NIKE ZOOM Structure 21 US9.5 累積 :
609.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'03" | 00:12'23" |
| 3 | 06'17" | 00:18'40" |
| 4 | 06'05" | 00:24'45" |
| 5 | 06'13" | 00:30'58" |
| 5.1 | 05'44" | 00:31'22" |
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