Joanne Wang(新竹瘋) 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
ID 78328

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Joanne Wang(新竹瘋)

8.5 km | 01:01:52 | 07:18/km

日期: 2014-07-15 05:04 - 地點: 湳雅自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 07'32" / 07'24" / 07'24" / 07'20" / 07'08" / 07'16" / 07'16" / 07'08" / 07'12" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'24"	00:14'56"
3	07'24"	00:22'20"
4	07'20"	00:29'40"
5	07'08"	00:36'48"
6	07'16"	00:44'04"
7	07'16"	00:51'20"
8	07'08"	00:58'28"
8.5	07'12"	01:01'52"

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成績 : 01:07:05

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