3.1 km | 00:19:10 | 06:17/km日期: 2013-10-01 18:40 - 地點: 板橋第二運動場 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'19" / 06'38" / 05'55" / 06'00" /
10月累積里程 : 40.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'38" | 00:12'57" |
| 3 | 05'55" | 00:18'52" |
| 3.1 | 05'57" | 00:19'10" |
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