12.1 km | 00:56:33 | 04:40/km日期: 2019-10-03 18:52 - 平均心率: 165 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 05'12" / 04'51" / 04'36" / 04'38" / 04'35" / 04'37" / 04'38" / 04'39" / 04'37" / 04'38" / 04'23" / 04'28" / 06'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.18 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
1559.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'51" | 00:10'03" |
| 3 | 04'36" | 00:14'39" |
| 4 | 04'38" | 00:19'17" |
| 5 | 04'35" | 00:23'52" |
| 6 | 04'37" | 00:28'29" |
| 7 | 04'38" | 00:33'07" |
| 8 | 04'39" | 00:37'46" |
| 9 | 04'37" | 00:42'23" |
| 10 | 04'38" | 00:47'01" |
| 11 | 04'23" | 00:51'24" |
| 12 | 04'28" | 00:55'52" |
| 12.4 | 01'44" | 00:56'33" |
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