Weifu Tseng 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Weifu Tseng 桃園
ID 416516

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3.3 km | 00:45:00 | 13:48/km

日期: 2019-10-03 21:46 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 16'55" / 11'49" / 12'23" / 14'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'14"

(17'14")

16'29" (+04'27")

1045 / 1045

2

12'01"

(29'15")

12'02"

997 / 2043

3

12'35"

(41'50")

12'29" (+00'27")

1007 / 3050

4

02'59"

(44'49")

11'48"

252 / 3303

10月累積里程 : 105.44 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

黃楊楷和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'55"	00:16'55"
2	11'49"	00:28'44"
3	12'23"	00:41'07"
3.3	12'12"	00:44'49"

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