15.2 km | 01:18:20 | 05:08/km日期: 2019-10-03 22:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 947 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'11" / 05'02" / 04'55" / 05'05" / 04'57" / 04'54" / 04'45" / 04'54" / 05'08" / 05'01" / 05'12" / 06'10" / 05'20" / 05'23" / 05'07" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.00 km 
Adidas adizero boston 7 m 累積 :
1549.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'02" | 00:10'13" |
| 3 | 04'55" | 00:15'08" |
| 4 | 05'05" | 00:20'13" |
| 5 | 04'57" | 00:25'10" |
| 6 | 04'54" | 00:30'04" |
| 7 | 04'45" | 00:34'49" |
| 8 | 04'54" | 00:39'43" |
| 9 | 05'08" | 00:44'51" |
| 10 | 05'01" | 00:49'52" |
| 11 | 05'12" | 00:55'04" |
| 12 | 06'10" | 01:01'14" |
| 13 | 05'20" | 01:06'34" |
| 14 | 05'23" | 01:11'57" |
| 15 | 05'07" | 01:17'04" |
| 15.2 | 05'26" | 01:18'21" |
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