5.2 km | 00:26:26 | 05:06/km日期: 2019-10-05 19:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'27" / 05'10" / 05'08" / 04'53" / 04'52" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'24") | 183 / 5183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 214.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'10" | 00:10'37" |
| 3 | 05'08" | 00:15'45" |
| 4 | 04'53" | 00:20'38" |
| 5 | 04'52" | 00:25'30" |
| 5.2 | 05'15" | 00:26'28" |
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