10.0 km | 01:03:08 | 06:18/km日期: 2019-10-08 05:44 - 平均心率: 110 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'32" / 06'10" / 06'29" / 06'08" / 06'42" / 06'08" / 06'18" / 06'25" / 06'28" / 06'10" / 01'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'10" | 00:12'42" |
| 3 | 06'29" | 00:19'11" |
| 4 | 06'08" | 00:25'19" |
| 5 | 06'42" | 00:32'01" |
| 6 | 06'08" | 00:38'09" |
| 7 | 06'18" | 00:44'27" |
| 8 | 06'25" | 00:50'52" |
| 9 | 06'28" | 00:57'20" |
| 10 | 06'10" | 01:03'30" |
| 10.0 | 01'31" | 01:03'32" |
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