6.2 km | 00:32:36 | 05:15/km日期: 2019-10-09 17:42 - 地點: 港高甜甜圈 - 平均心率: 151 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 6174 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'00" / 05'21" / 05'12" / 05'06" / 04'54" / 04'09" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+01'53") | 1006 / 1006 | 184 / 90 |
| 2 | | 05'20" (+01'15") | 1000 / 2006 | 187 / 99 |
| 3 | | 05'10" (+01'05") | 1005 / 3012 | 186 / 103 |
| 4 | | 05'06" (+01'01") | 1007 / 4019 | 186 / 105 |
| 5 | | 04'52" (+00'47") | 1005 / 5025 | 186 / 110 |
| 6 | | 04'05" | 1000 / 6025 | 194 / 125 |
| 7 | | 10'06" (+06'01") | 186 / 6212 | 226 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
242.45 km 
亞瑟士 虎6寶藍 累積 :
1419.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'21" | 00:11'21" |
| 3 | 05'12" | 00:16'33" |
| 4 | 05'06" | 00:21'39" |
| 5 | 04'54" | 00:26'33" |
| 6 | 04'09" | 00:30'42" |
| 6.2 | 10'11" | 00:32'36" |
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