張家展 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

張家展嘉義
ID 455633

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5.1 km | 00:38:32 | 07:36/km

日期: 2019-10-08 16:32 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'21" / 06'43" / 06'59" / 08'01" / 09'53" / 10'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 50.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'43"	00:13'04"
3	06'59"	00:20'03"
4	08'01"	00:28'04"
5	09'53"	00:37'57"
5.1	09'20"	00:38'33"

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