一切隨風 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

一切隨風花蓮
ID 314998

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5.0 km | 01:06:00 | 13:05/km

日期: 2019-10-16 18:01 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'41" / 09'06" / 06'45" / 09'26" / 31'14" / 18'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'43" (+01'57")

989 / 989

2

09'09"

(17'47")

09'01" (+02'15")

1014 / 2003

3

06'45"

(24'32")

06'46"

996 / 3000

4

09'26"

(33'58")

09'22" (+02'36")

1006 / 4007

5

31'56"

(01:05'54")

21'47" (+15'01")

1465 / 5472

10月累積里程 : 20.01 km

MIZONO 皇速累積 : 933.0 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 5 years ago

就愛超慢跑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	09'06"	00:17'47"
3	06'45"	00:24'32"
4	09'26"	00:33'58"
5	31'14"	01:05'12"
5.5	01'29"	01:05'56"

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